El día de hoy hablaré de la importancia de la expresión corporal, como ya sabemos el cuerpo no miente, el poder interpretar los movimientos y posturas nos ayudará a poder conocer cómo se siente una persona, qué es lo que siente, qué tan agusto se siente en cierto lugar o circunstancia, que tan tímida o abierta es, entre muchas cosas más.
A continuación explicaré algunas posturas y movimientos que nos ayudarán a identificar ciertos comportamientos en nosotros mismos y en las personas que nos rodean.
1) Poder o dominio
- Manos en la cadera
- Manos atrás de la nuca
- Piernas sobre la silla
- Dedos gordos en el cinturón
- Saludo con la palma hacia abajo
2) Nerviosismo
- Movimientos constantes en los dedos
- Manos sudorosas
- Parpadeo frecuente
- Movimientos repetitivos de un lado a otro
- Manos que se frotan constantemente
3) Enojo o desacuerdo
- Pierna y brazos cruzados
- Ceño fruncido
- Dedo índice apuntador
- Mandíbula apretada
- Sonrojo
4) Desinterés o aburrimiento
- Mira hacia la puerta o el reloj constantemente
- Mece el pie
- Movimientos con los dedos
- Se mece de un lado a otro
- Al momento de despedirse lo hace de una manera rápida
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Los Fitoestrógenos son compuestos químicos que se encuentran en los vegetales y su función es muy similar a los estrógenos humanos, los estrógenos que se obtienen de vegetales reducen el riesgo de una sobreestimulación celular que pudiera transformarse en tumores malignos.
Habrá momentos y circunstancias en las que tendremos que proyectar una imagen formal y elegante, para esto debemos tener en cuenta las recomendaciones que mencionaré a continuación.