He recibido varios mensajes de todas ustedes (lo cual agradezco mucho) pidiendo que hable sobre la imagen profesional, por lo que el día de hoy les platicaré sobre su importancia y todo lo que involucra para proyectarla de la manera más positiva y de esta forma potencializarla al máximo.
Siempre y en todo momento proyectamos una imagen, puede ser en una reunión de trabajo, cuando hacemos alguna presentación, cuando saludamos a algún compañero, pero debemos tener claro que nadie puede controlar el cómo nos ven los otros; Lo que sí podemos, es controlar lo que proyectamos.
La imagen profesional se basa en tres puntos importantes, el primero, es la comunicación verbal, el segundo es la comunicación no verbal y por último pero que definitivamente va de la mano de los dos anteriores, es la habilidad que se tenga para establecer una relación de confianza.
La comunicación verbal es la que está hecha de las palabras que usamos.
La NO verbal consiste en los siguientes tres puntos:
- El lenguaje corporal.- postura, contacto visual, ademanes y expresión facial.
- Vestimenta.- la ropa que se usa, cómo nos queda, el estilo y si es apropiada o no.
- Voz.- el tono, volumen, fluidez y rapidez.
Recordemos que el lenguaje corporal es lo que proyecta nuestra postura y esto involucra varios puntos que muchas veces nosotros mismos no nos damos cuenta, por lo que debemos observarnos.
Una buena postura nos ayudará a proyectar una imagen de más seguridad y confianza.
A continuación menciono algunos tips que ayudarán a lograr la postura ideal:
- alinear las piernas a la altura de los hombros
- hombros atrás (sin forzar)
- separar los pies entre 10 y 15 cm
- el peso debe ser distribuido en las dos piernas
- la barbilla mantenerla arriba (paralela al piso)
EVITEMOS
- cruzar la pierna
- tener el cuerpo rígido
Jamás olviden que una buena postura ayudará a proyectar mayor confianza, siempre muestra que estás abierta a la persona que te diriges.
¡GRACIAS! a todas las que mandan sus dudas y preguntas. Me encanta leerlas y que propongan temas.
Les deseo un excelente día
En LMaldonado ofrecemos diferentes servicios:
• Consultoría en imagen física
• Consultoría en carametría y caramorfología
• Orientación de guardarropa “My closet”
• Orientación de vestimenta para eventos especiales
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Los Fitoestrógenos son compuestos químicos que se encuentran en los vegetales y su función es muy similar a los estrógenos humanos, los estrógenos que se obtienen de vegetales reducen el riesgo de una sobreestimulación celular que pudiera transformarse en tumores malignos.
Habrá momentos y circunstancias en las que tendremos que proyectar una imagen formal y elegante, para esto debemos tener en cuenta las recomendaciones que mencionaré a continuación.