Amor propio

Existen un sin fin de definiciones sobre el amor propio.

A lo largo de estos años me he dado cuenta que el amor a mi misma radica en como me trato, me hablo y como llevo mi vida.

En esta nueva sección quiero platicarte sobre como influye el amor a nosotras mismas, en nuestra imagen; en alcanzar objetivos, en arriesgarnos, en tener la vida que soñamos.

Soy Lorena Maldonado y te invito a que me acompañes a descubrir cómo elevar nuestro amor propio, nuestra seguridad, aprender a creer en nosotras mismas y todo esto, poderlo proyectar.

¿Cuándo te ves al espejo te gusta lo que se refleja?

Vivir en constante pelea con una misma llega a ser algo tormentoso, que al final se verá reflejado en nuestro día a día, nuestras decisiones, en las relaciones de pareja y amistades, practicamente en todo.

Estar incómoda o molesta con una misma puede llegar a ser de tu vida un infierno. Pero ¿cómo le hago para quererme? ¿qué tengo que hacer? ¿con qué se come?

Te iré compartiendo algunas herramientas que a lo largo de los años me han ayudado a nutrir el amor a mi misma.

 ¡ojo! Estas herramientas y tips son basados en mi propia experiencia, el objetivo es ayudarte a fortalecer el amor a ti misma. Nada es obligado.

Por donde empezar.

• No se si deba decir que es lo primero, pero sin duda debe hacerse. Sana heridas, sin presiones, tómate el tiempo que sea necesario.
• Detox social, ¿de quién te estas rodeando? ¿suma a tu vida o resta?
• Ponte objetivos a corto plazo, establecerlos te ayudarán a tener un propósito por el cuál levantarte todos los días.
• Y respeta tus procesos. No te compares.

También me puedes encontrar en Instagram como @_lorenamaldonado y en Twitter @LMaldonado_F

 ¡nos vemos muy pronto!