Mujer, 40 y Más
Se eleva riesgo de males crónico degenerativos por bajo consumo de frijol
El descenso en la ingesta de frijol en los últimos 10 años, debido a los malos hábitos alimenticios, tiene repercusión adversa en la salud y en el aumento de enfermedades crónico-degenerativas en la población mexicana, advirtió la investigadora Gloria Dávila Ortiz.
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Los efectos de la menopausia en la piel
En el primer año de la menopausia se ponen en evidencia el envejecimiento de la piel, las razones principales es la disminución de colágeno y acido hialurónico y una menor vascularización. En este punto la piel pierde su elasticidad y se forman más arrugas.
Menopausia un factor de riesgo para la Osteoporosis
La osteoporosis es un padecimiento que amerita mucha atención y además es necesario tener todos los cuidados preventivos en la menopausia debido a la fragilidad ósea. Al no producir estrógenos la menopausia se convierte en un factor de riesgo para la aparición de la osteoporosis, aunque existen otros factores que son controlables como el tabaquismo, la pobre ingesta de calcio y la falta de ejercicio, que facilitan e incluso aceleran su aparición.
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Sexo en la menopausia: consejos para mantener la pasión
Falta de deseo, excitación menos intensa, poca lubricación y, en ocasiones, dolores pélvicos son algunos de los problemas asociados a la actividad sexual cuando llega la menopausia, ya que los cambios hormonales generan alteraciones en la respuesta y comportamiento sexual de la mujer.
Adaptarse, entonces, es la clave para mantener la calidad e intensidad de su vida en pareja.
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Veneno de alacrán para combatir cáncer de mama
Un joven investigador mexicano de tan solo 17 años impulsado por su deseo de encontrar una cura para el cáncer de mama y después de cuatro años de arduo trabajo de laboratorio, descubrió una proteína de bajo peso molecular y toxicidad proveniente del veneno del alacrán Rhopalurus junceus y un profármaco para tratar efectivamente el cáncer de mama.
Placentera solución para la sequedad vaginal
La sequedad vaginal es uno más de los síntomas frecuentes en el periodo del climaterio y la menopausia, La incomodidad de padecerla afecta y limita las relaciones sexuales además de afectar emocionalmente por las consecuencias que genera al provocar relaciones sexuales dolorosas. Para solucionar éste problema expertos recomiendan un método muy placentero para quienes lo presentan.
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- Termina con la obesidad y sobrepeso en la menopausia
- Fitoestrógenos una buena alternativa en la menopausia
- Prevén para 2030 el fin de la epidemia del VIH-Sida
- Recomiendan dormir más de 6 horas
- Menopausia afecta salud bucal
- Con hormonas bioidénticas no más desajustes en la menopausia
- Recomendaciones para prevenir la ansiedad
- La pérdida de memoria en la menopausia
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Fitoestrógenos, buena alternativa en la menopausia
Los Fitoestrógenos son compuestos químicos que se encuentran en los vegetales y su función es muy similar a los estrógenos humanos, los estrógenos que se obtienen de vegetales reducen el riesgo de una sobreestimulación celular que pudiera transformarse en tumores malignos.
Cómo adelgazar en la Menopausia
Un gran porcentaje de las mujeres que entran en el periodo del climaterio y la menopausia suben de peso debido a los cambios hormonales, es importante estar consientes de estos cambios y no cometer errores por tratar de adelgazar que podrían poner en riesgo la salud.
La importancia de la ropa - Proyecta una imagen formal y elegante
Habrá momentos y circunstancias en las que tendremos que proyectar una imagen formal y elegante, para esto debemos tener en cuenta las recomendaciones que mencionaré a continuación.