Mujer, 40 y Más
Tomar "selfies" es un trastorno mental
Es una realidad, tomar selfies es un trastorno mental, así lo determinó la Asociación Americana de Psiquiatría (APA, por sus siglas en inglés) se confirma como trastorno lo que para muchos es una obsesión. El trastorno de tomarse fotos de sí mismos se ha denominado Selfitis, lo indicaron los miembros del APA en su reunión anual.
Cambiar la alimentación según pasan los años es obligatorio para vivir más y mejor
A medida que pasa el tiempo el organismo se enfrenta a diversas etapas, se debe tomar conciencia de su importancia para que en cada una de ellas exista una alimentación adecuada que se traducirá en una mejor calidad de vida. La llegada de la menopausia nos exige este tipo de cambios que no podemos posponer ya que los cambios físicos se identifican con mayor facilidad. Realizar cambios en la alimentación conforme pasan los años es obligatorio si se pretende vivir más y en mejores condiciones.
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Gelatina vaginal podría dar protección contra el VIH
Se ha desarrollado una gelatina vaginal por científicos de Estados Unidos utilizada asta el momento en hembras de macaco. Su función es protegerlas de la infección con un virus similar al de inmunodeficiencia humana, aplicada antes y después de la exposición, que por el momento ha dado resultados.
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Se eleva riesgo de males crónico degenerativos por bajo consumo de frijol
El descenso en la ingesta de frijol en los últimos 10 años, debido a los malos hábitos alimenticios, tiene repercusión adversa en la salud y en el aumento de enfermedades crónico-degenerativas en la población mexicana, advirtió la investigadora Gloria Dávila Ortiz.
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Los efectos de la menopausia en la piel
En el primer año de la menopausia se ponen en evidencia el envejecimiento de la piel, las razones principales es la disminución de colágeno y acido hialurónico y una menor vascularización. En este punto la piel pierde su elasticidad y se forman más arrugas.
Menopausia un factor de riesgo para la Osteoporosis
La osteoporosis es un padecimiento que amerita mucha atención y además es necesario tener todos los cuidados preventivos en la menopausia debido a la fragilidad ósea. Al no producir estrógenos la menopausia se convierte en un factor de riesgo para la aparición de la osteoporosis, aunque existen otros factores que son controlables como el tabaquismo, la pobre ingesta de calcio y la falta de ejercicio, que facilitan e incluso aceleran su aparición.
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Fitoestrógenos, buena alternativa en la menopausia
Los Fitoestrógenos son compuestos químicos que se encuentran en los vegetales y su función es muy similar a los estrógenos humanos, los estrógenos que se obtienen de vegetales reducen el riesgo de una sobreestimulación celular que pudiera transformarse en tumores malignos.
Cómo adelgazar en la Menopausia
Un gran porcentaje de las mujeres que entran en el periodo del climaterio y la menopausia suben de peso debido a los cambios hormonales, es importante estar consientes de estos cambios y no cometer errores por tratar de adelgazar que podrían poner en riesgo la salud.
La importancia de la ropa - Proyecta una imagen formal y elegante
Habrá momentos y circunstancias en las que tendremos que proyectar una imagen formal y elegante, para esto debemos tener en cuenta las recomendaciones que mencionaré a continuación.